Страх – естественное чувство для человека. Оно активирует инстинкт самосохранения, что позволяет оценить опасность и вовремя принять соответствующие действия. Это абсолютно нормальное состояние. Однако бывает так, что ощущение тревоги возникают без видимых на то причин. Такое состояние выматывает, лишает покоя и может стать причиной серьезных психических расстройств. Искоренить страх и тревогу, вернуть душе покой, помогут молитвы к Господу, Богородице и святым.
Содержание статьи
При страхе перед обществом, людьми
Православные считают, что преодолеть страх перед большим скоплением людей помогают псалмы Давида. Израильскому царю пришлось бежать от собственного сына Авессалома, желающего свергнуть его с трона. Однажды царь Давид, которого преследовали враги, взмолился к Богу с просьбой защитить его. Его молитва была услышана, и недруги были уничтожены без боя. В наши дни текст стал мощным оружием в борьбе с тревожным состоянием.
Псалом 3
«Господи, что ся умножиша стужающии ми? Много восстает на мя, много говорят душе моей: не будет ему спасения в Бозе его. Ты же, Господи, Заступник мой, слава моя и возносяй голову мою. Голосом моим к Господу обратился, и услыша мя от горы святой Своей. Аз уснух, и спах, востал, как Господь заступит мя. Не убоюся от тем людей, вокруг на мя нападающих. Воскреси, Господи, спаси мя, Боже мой, как Ты поразил ecи вся враждующия ми всуе: сокрушил ecи зубы грешников. Господне есть спасение, и на людех Твоих благословение Твое».
Тревожное ожидание
Определенные события могут стать причиной тревожного ожидания, страха и волнения за себя и своих близких. Это может быть связанно с работой, к примеру, решается вопрос о сокращении или увольнении, либо человек ждет результаты анализов и очень переживает за свое здоровье.
Даже, казалось бы, приятные события, могут вызывать чувство тревоги: свадьба, поступление в ВУЗ или долгожданная встреча с любимым человеком. Верующему в таком случае поможет обращение в молитве к Богородице, сочиненное греческим монахом Феостириктом, который страдал от необоснованных страхов. Молебный канон есть в любом молитвослове. Для ежедневного чтения подойдет короткая песнь к Богородице.
Пение «Царице моя Преблагая»
«Царице моя преблагая, Надежда моя, Богородица, Приятельница сирот и странных Предстательница, скорбящих Радость, обиженных Покровительница! Зриши мою беду, зриши мою скорбь; помоги мне, как немощной, окорми мя, яко странна! Обиду мою веси — разреши ту, яко волиши! Как не имею другой помощи, разве Тебе, ни другой Предстательницы, ни благодатной Утешительницы, токмо Тебе, о Богоматерь!
Как да сохранишь меня и покрыешь во веки веков. Аминь».
Молитвы при страхе смерти
Все люди испытывают страх умереть. Это обусловлено неизвестностью, страхом разлуки с близкими и просто желанием жить. Страх зачастую преследует человека после ухода в мир иной родственника либо скоропостижной смерти здорового, молодого знакомого. Тревога возникает от неверия в волю Господа. В этом случае помогает молитва от тревоги и страха. Боязнь умереть может перерасти в фобию, которая будет доставлять дискомфорт и мешать полноценно жить. При панических атаках и страхах поможет чтение следующих молитв.
Тропарь преподобной Марии Египетской
«В тебе, мать, известно спасешься как по образу, примешь как крест, последовала как Христу, и действиями учила как презреть плоть, преходит бо, прилежати же о души, вещи безсмертной. Тем же и с Ангелами возрадуется, преподобная Мария, дух Твой».
Тропарь мученику Вонифатию
«Мученик Твой, Господи, Вонифатий, во страдании своем венец принял нетленный от Тебя Бога нашего имея крепость Твою, мучителей уничтожь, сокруши и демонов немощные выходки. Того молитвами спаси души наши».
Если мучают ночные страхи
Считается, что ночь — время, когда миром правят темные силы. Утомленный за день трудами, человек слаб и уязвим. Дети часто боятся темноты и чудовищ. Ночными страхами страдают люди, у которых бессонница. Причиной тревоги могут стать кошмарные сновидения. Проснувшись, человек долго не может успокоиться и заснуть вновь. Чтение молитв (Псалом 67 и Псалом 90) от навязчивых мыслей и страхов перед сном успокоит душу, защитит от злых сил, убережет от дурных мыслей.
Псалом 67
«Да воскреснет Бог, и расточатся врази Еro, и да бежат от лица Его ненавидящии Его. Яко исчезает дым, да исчезнут, яко тает воск от лица огня, тако да погибнут грешницы от лица Божия, а праведницы да возвеселятся, да возрадуются пред Богом, да насладятся в веселии».
Псалом 90
- Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится.
- Речет Господу: Заступник мой и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него.
- Как Тот избавит тебя от сети ловчи и от слов мятежных,
- плещма Своими осенит тебя, и под криле Его надеешься: оружием обыдет тя истина Его.
- Не убоишься от страха ночного, от стрелы летящей днем,
- от вещи во тьме преходящей, от сряща, и беса полуденнаго.
- Падет от страны твоей тысяча, и тма одесную тебе, к тебе же не приблизятся,
- обаче очима твоими смотришь и воздаяние грешников увидишь.
- Яко Ты, Господи, упование мое, Всевышнего положил еси пристанище твое.
- Не придет к тебе зло, и рана не приблизится телу твоему,
- как Ангелом Своим заповедал о тебе, сохранить тебя во всех путях твоих.
- На руках понесут тебя, да не когда приткнешь о камень ногу твою,
- на аспида и василиска наступивши и попереши льва и змия.
- Как на Меня надеются, и избавлю и: покрою и, яко познал имя Мое.
- Воззовет ко Мне, и услышу eго: с ним буду в скорби, возьму eго и прославлю eго,
- долготою дней исполню eго и явлю eму спасение Мое.
Молитвы от страха, тревоги и боязни чего-либо
Каждый православный верующий должен знать короткие молитвы к Иисусу Христу, Богородице и святым, которые рекомендуют читать на протяжении дня. При появлении на душе страха и тревоги, они помогут успокоиться и избавят от неприятных ощущений. Короткие минуты особенно рекомендуют читать в моменты нервного напряжения и особого беспокойства.
Короткая молитва Иисусу Христу от тревоги
Текст короткой молитвы звучит так:
«Господи Иисус Христос, помилуй меня грешного (грешную). Пресвятая Богородица, спаси меня. Святой (имя), моли Бога обо мне».
Отче наш
Текст молитвы, который должен знать каждый православный человек:
«Отче наш, Иже еси на небе, да святится Имя Твое, да прийдет Царство Твое, да будет воля Твоя, как на небесах и на земле. Хлеб наш на каждый день дашь нам днесь и оставь нам грехи наши, как и мы прощаем должникам нашим и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго. Яко Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь».
Молитва Оптинских старцев
Молитву Оптинских старцев рекомендуют читать утром.
«Господи, дай мне со спокойствием в душе принять всё, что приготовил мне наступивший день. Дай мне всецело отдаться Твоей святой воле. В любое время этого дня поддержи меня во всём и наставь. Какие бы я ни получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и с твёрдой уверенностью, что на всё есть Твоя святая воля. Господь открой Твою святую волю для меня. Во всех словах и помышлениях руководи Сам моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных ситуациях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобою. Научи правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими людьми, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу. Дай мне сил перенести утомления наступившего дня и все события, которые произойдут. Руководи Сам Ты моей волей и научи меня молитве, вере, любви, терпению и прощению. Господи, не отдай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого Сам води и управляй мною. Просвети мой ум и сердце моё для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим. Господи, благодарю Тебя за всё, что со мною будет, ибо твёрдо верую, что любящим Тебя всё содействует ко благу. Благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков. Аминь».
Заключение
Молитва — это не магическое заклинание, а свидетельство веры человека в Господа.
Прося защиты и помощи Всевышнего и святых, необходимо самому стремиться жить по заповедям. Молитвы, вознесенные с глубокой верой, принесут облегчение, успокоят, помогут расслабиться и пережить трудные моменты. По-настоящему верующий человек доверяет свою жизнь в руки Божьи и надеется на Его волю.
Чтобы страхи и тревога не поселились в вашей душе, необходимо укреплять веру, читать Евангелие, регулярно посещать богослужения, исповедоваться и причащаться. Прочитанные с верой молитвы от тревоги на душе и страха придадут уверенности в трудных ситуациях и вернут умиротворение.
